Zadbajmy razem o profilaktykę i dobre samopoczucie
Być może otwierasz nowy rozdział w życiu i stawiasz pierwsze kroki na siłowni lub wznawiasz treningi po długiej przerwie?
Świetnie trafiłaś! Spotkasz mnie na co dzień w Fitness for Life w Rzeszowie, niemniej jednak gdybyś była otwarta na ewentualną współpracę online, również się dogadamy 😉
Kobiety pod moją opieką odzyskują formę, radość z ruchu i poczucie własnej wartości.
Ty możesz do nich dołączyć, jeśli na tym Ci zależy :*
Każdy trening jest dostosowywany do indywidualnych możliwości.
Przekonasz się, że nie ma rzeczy niemożliwych podczas wspólnego treningu.
Ze mną zamiast rutyny pojawiają się zróżnicowane treningi, aby nie utracić zapału do pracy!
Na Twoje życzenie zostanie dopasowana dieta do Twoich możliwości, abyś szybciej zobaczyła efekty.
Jeśli dotarłaś do mojej oferty, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie.
I będzie to ogromny zaszczyt, żeby Ci w tym pomóc!
Jako zewnętrzna trenerka prowadzę treningi personalne w klubie Fitness For Life w Rzeszowie.
Rozpisuję indywidualny plan treningowy wraz z instruktażem do samodzielnego wykonania w domu lub na siłowni.